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NOS SORTIES RANDO SANTE® : le mardi à 14h30 et le Jeudi à 14h15, RDV parking du stade Municipal - 35600 REDON REPRISE RANDO DOUCE et RANDO SANTE Mardi 04 Septembre 2018 pour 14h30

Nos 11 animateurs Rando-santé®

NOTRE CLUB EST LABELLISE
PAR LA FFRP Rando-santé ® 

 
NOS ANIMATEURS  Rando-santé®
Rérérencés par la
Fédération Française de Randonnée Pédestre
 


Martine HAMEILLON 
Formatrice régionale pour la FFRP
et
Animatrice Rando santé® de la FFRP - SA2
 
         Jacky SALOUX                                       Pascal SAUVETRE
Animateur Rando santé® de la FFRP-SA2          Animateur Rando santé® de la FFRP-SA1
 
  Armel HOCHARD                                         Rémi DAVID
Animateur Rando santé® de la FFRP-SA2          Animateur Rando santé® de la FFRP-SA2
 
  Yves BAUTHAMY                                          Béatrice REY
Animateur Rando santé® de la FFRP-SA1          Animatrice Rando santé® de la FFRP -SA1
 
        Christian RICARD                                    Jacqueline BOUCAUD
Animateur Rando santé® de la FFRP-SA1         Animatrice Rando santé® de la FFRP-SA1
 
  Mireille MARTEL                                       Liliane THOBY
Animatrice Rando santé® de la FFRP-SA1         Animatrice Rando santé® de la FFRP-SA1
 
et
 
NOS ACCOMPAGNATEURS Rando santé®
Formés PSC1
 
Marie Rose GICQUEL                        Françoise GUERIN
Accompagnatrice Rando santé®         Accompagnatrice Rando santé®
  
    Françoise LEFEVRE                        Catherine BARTADIERE
Accompagnatrice Rando santé®         Accompagnatrice Rando santé®
  
Jean François TESSON                         Yannick ROUSSEL
Accompagnateur Rando santé®         Accompagnateur Rando santé®
 
Michelle CHESNAIS                             Odile RICHARD
 Accompagnatrice Rando santé®         Accompagnatrice Rando santé®
 
 
Les associations labellisées Rando Santé® sont facilement identifiables via ce logo.
 
JEUDI
8
NOVEMBRE
2018
du 02 Septembre 2018 a ce jour
Nous avons parcouru ensemble
1 855 Km
 

Le label Rando santé®

Le label rando santé® pour une pratique adaptée Randonner dans un club labellisé Rando Santé® de la FFRandonnée, c’est bénéficier d’un encadrement sécurisé par un animateur formé qui partage sa passion et ses découvertes suivant un cahier des charges précis et détaillé. C’est s’assurer d’une pratique physique encadrée, douce et adaptée aux possibilités physiques de chacun: le label, un gage de qualité !
¤ Goûter le plaisir de marcher?
¤ Randonner en prenant son temps?
¤ Envie d’une activité adaptée à sa condition physique ?
¤ Préserver son capital santé?
¤ Faire des rencontres et prendre l’air?
La marche, alliée de votre santé
La marche demeure l’activité physique la plus accessible, progressive et adaptable à chacun. À partir de 30 minutes par jour, elle lutte efficacement contre les maladies cardiovasculaires, le cancer, les maladies respiratoires, l’obésité, le diabète, l’humeur triste et la dépression… Pratiquée régulièrement, elle maintient le fonctionnement optimal de l’organisme. quelle que soit votre condition physique, vous tirez bénéfice de la marche. n’hésitez plus, rejoignez-nous!

Une pratique à la portée de chacun
On peut marcher partout : sur les chemins, dans les parcs, sur les sentiers balisés, en ville, dans les rues piétonnes… On peut toujours adapter sa marche à ses capacités, pas besoin de performance. On peut marcher sans équipement coûteux : selon l’environnement, des chaussures de sport confortables suffiront le plus souvent, parfois des chaussures de randonnée seront nécessaires. On peut marcher seul ou en groupe, avec des amis ou au sein d’un club. On peut marcher sur le conseil de son médecin, que l’on soit malade ou simplement sédentaire.

Dr Luc Fauveau
médecin fédéral

« Toute marche régulière est un bonus de santé ! L’intérêt du label Rando Santé® est d’offrir un encadrement spécifique et convivial à des personnes rétives à l’activité physique, qu’elles en soient dégoûtées ou qu’elles soient contraintes à la sédentarité par la maladie ou l’âge. L’organisation des sorties Rando Santé® obéit à un cahier des charges précis validé en commission médicale fédérale. »
 
Rando santé ®
RDV le mardi 14h30 et le jeudi 14h15 parking du stade Municipal - Avenue Joseph Ricordel - Redon